お口の健康にきをつけています。 数々挫折してきた舌みがきですが、これはヘッドの部分が舌にフィットするカーブで接着面がソフトなので続いています。 グリーンスムージー飲んだ朝は緑に、人参ジュース飲んだ朝はオレンジになります。コーヒーやチョコレー…

お弁当に欠かせないしそふりかけの「ゆかり」に姉妹品の「かおり」ってのがあります。 これつい最近知ったのですが、なんで今まで知らなかったのかと悔やむくらい美味しいです。 紫色の定番「ゆかり」の青じそバージョンで、玄米や雑穀米にもすごく合います…

東京は恵みの雨が降らない日が続きますねー。 湿度が低くてカラッツカラ。 そのせいでインフルエンザも過去最多の大流行。 私の喉もお肌もカッサカサ。 どうも部屋の大容量加湿器１つでは湿度が上がらず、デスクにこのミニ加湿器を導入したところ20％以下だ…

結局石鹸は ジプシー ↓ 牛乳石鹸（青箱） ↓ ジプシー ↓ 牛乳石鹸（青箱） ： ： 牛乳石鹸（青箱）←今ここ 上記をLOOP てなる。 2019.2.2 arekore

炭酸水。 たまにシュワーっとしたくなるときってないですか？ 今まで炭酸水は「ウイスキーを割るもの」だったのですが、そのまま飲んでみたらイケました。 シュワが欲しいときには色んな香料や砂糖が入っているものより断然健康的。 炭酸だったら◯プシのカフ…

今まで数々の電動歯ブラシを使ってみてたどり着いたのが、こちら。 ＜お気に入りポイント＞ ・歯磨き粉、水垢などがブラシの接合部分にたまらない！←ここ大きい！ 変な溝などが全くないので、歯磨き粉などが固まってこびりつくことがなく清潔 ・なんといって…